DICA SUPER SAUDÁVEL DE PICOLÉ DETOX


Como tem feito calor em todo país não? Que tal um picolé detox que além de nutritivo é ótimo para a saúde? Ingredientes: 2 rodelas de 2 cm de abacaxi 2 folhas de couve manteiga 6 folhinhas de hortelã 500 ml de água de coco Adoçante stévia a gosto Modo de preparo: Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador. Refresque-se!

Alba Joacy

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Foto: Alba Joacy

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